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2025年02月05日

■ 围城风景

温柔的伴侣 能使女性更幸福

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心理学认为,具有温柔特质的伴侣更容易相处,并能帮助女性减少负面情绪。也就是说,无论一个男人其他方面的条件如何,如果他和你相处时十分温柔,会给你提供更多的情绪价值,那将使这段关系更轻松、舒适。

真正的温柔不是软弱、讨好、退让,也不仅仅是外在的轻声细语,而是一种由内而外的强大,内核足够稳定、充满自信,不会轻易破防,也不会热衷于控制。

心理学认为,两个人相处,最难处理的就是差异性。两个人来自不同的家庭,有着不同的成长环境,无论三观再怎么契合,也不可能所有习惯、想法完全一致,若无法容忍对方和自己的不同,两个人一定会频发矛盾。有些夫妻结婚多年从来不吵架,这种和谐并非靠当事人表面上的隐忍获得,根本原因是他们中至少一人有很强的包容能力,有温柔又强大的内心,才能做到求同存异。

男人情绪稳定对伴侣是一件幸福的事情,但情绪稳定并不意味着他压抑自己的情绪做老好人,也不意味着他时常遮蔽自己的感受。真正情绪稳定的人不是没有情绪,而是有很强的情绪调节能力,能及时察觉自己的情绪并做出调整,从而呈现出温柔的特质。

温柔的伴侣能构建一个温柔的港湾,在这个港湾里,你感觉自己被看见和理解,身心都会得到滋养。他能站在你的角度考虑问题,设身处地地为你着想,而不会挑剔、苛责你——

你在工作上出现失误,导致被扣工资,他不指责你“怎么一点儿都不注意”,而是安慰说:“我知道你自己也不想这样,你现在一定难过极了。”孩子感冒了、高烧不退,他不抱怨你“怎么当妈的”,而是主动照顾生病的孩子,提醒你也要注意自己的身体……

男人的态度,显著减轻了你的自责和愧疚,内心那些不安被有效地安抚了。即便你们有不同意见、利益发生冲突,他的温柔都能融化你心中的冰山,让你卸下心防、敞开自己。而被这样疗愈的你也有了更多的力量去包容、共情对方,关系也会更加亲密。

这就是温柔的力量,一个温柔的男人能用强大的内核感染、疗愈伴侣,让伴侣有勇气面对各种挑战。愿我们都能遇到温柔的伴侣,同时也能成为一个温柔又强大的人。

(据《中国妇女报》 )

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