妻子和她弟弟开了一家国医馆，专为亚健康人群调理身体。他们将门面选在了大街后面的第二排，需要从大街左侧拐进100米才能找到。

这是一条安静的小巷，周围门面都还没装修，一条笔直的巷，就只有妻子他们一家国医馆在营业，特别是到了晚上，安静得只听到树枝上的鸟鸣和不远处池塘的蛙鸣声。

我问妻子，为什么不选择人流量大的第一排门面呢？照你们的营业额购买第一排门面也是不成问题的。她说，第一排门面虽然人流量大，营业额多，但是做我们这行不像快餐店、奶茶店需要大量的人流量和曝光率，中医讲究的是静养和调理。如果选择人多嘈杂的地方，人的心是静不下来的，静不下心，身体阴阳就很难平衡。

他们在一楼设置了问诊室和药房，二楼则设有精致茶室和理疗房。有朋友来，泡上一壶养生茶，点一段沉香，播放一曲轻音乐，整个屋子弥漫了茶香，人的心情就松弛下来，绷紧的神经也像拧松了的链条，不再焦虑。

在繁忙的生活中，我们常常被各种责任、期望和压力紧追。各种考核、指标、数据如排山倒海般压得人喘不过气来。这样的工作状态就像第一排门面一样，时刻忙碌，高速运转，一旦停下来，人心就浮躁不安，就像车辆进入高速公路，一直在快速前进。

然而，长期持续的努力和前进会使我们忽略了身体和心灵的需求及感受，身体的各种毛病就接踵而来。工作和加薪的指标不断上升的同时，身体的各项指标也一路飘红，各种毛病随着年龄的增加也越来越多。我们在购买新车的时候，厂家一般都会温馨提醒，车辆行驶了3个月或者5000公里，就要进行第一次保养，更换机油和检查刹车等零部件。人的身体和心灵也如车辆一样，需要定期保养和维护。

这时候，我们不妨让身体休息一会，给自己喘气的机会，允许自己“躺平”几天，重新找回生活的平衡感。可以泡一壶清茶，水声潺潺，茶香四溢。看着茶叶从热腾腾的水中慢慢舒展开它的身姿，像是舞者在空中绽放的裙摆，人随茶动而变得安静。不妨端坐在窗边，手握着杯子，感受着茶水从杯底升腾的温热。这种温度，不烫手，却足以温暖那颗躁动不安的心扉。不妨阅读一本喜欢的书，沉浸在书中那行云流水般的文字，任思绪在文字的草原上自由驰骋；或者去郊外的田野上漫步，欣赏田园风光，感受微风吹拂脸颊的惬意和舒适；还可以躲开人群独处一会，静待一朵花开，等一只蜗牛爬上篱笆或看一看久违的星空。

学会适时独处，调养身体，你才会发现真正的自我。学会聆听自己的心声，你才能更加从容地上路。适时把人生选择在“第二排”，调成“静音模式”，释放内心的压力，给心灵一个休憩的空间，这样我们才能在忙碌和压力下保持平衡，更好地应对生活中的各种压力和困难。

暂时的放空，是为了沉淀更强大的力量，继续努力工作、生活。